Hiện nay có cách nào thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật hay không?

Thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật là phương pháp được rất nhiều chị em phụ nữ “săn đón”. Lý do là bởi tâm lý chung của mọi người là sợ đau, sợ tốn kém nếu tiến hành phẫu thuật. Vậy đâu là những cách thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật an toàn và hiệu quả, chị em hãy cùng theo dõi những chia sẻ của các chuyên gia đến từ Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng trong bài viết dưới đây để có cho mình câu trả lời nhé!

Vì sao nữ giới thường lựa chọn các phương pháp thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật?

Phương pháp thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật có lợi ích gì mà được đông đảo chị em phụ nữ tìm kiếm và lựa chọn? Thu hẹp vùng kín là một hình thức tiểu phẩm ở âm đạo nữ giới với mục đích nhằm thắt chặt cơ vòng âm đạo, từ đó khôi phục chức năng và vẻ ngoài thẩm mỹ của vùng kín.

Theo các chuyên gia, nữ giới trưởng thành nếu có nhu cầu “tút tát” lại vùng kín để lấy lại cảm giác tự tin trong đời sống hôn nhân và tình dục cần nhận thức đúng đắn về một số rủi ro có thể xảy đến sau khi thực hiện phẫu thuật thu nhỏ âm đạo.

Một biến chứng hậu phẫu có thể xảy ra là nguy cơ để lại sẹo đối với người có cơ địa dễ bị sẹo lớn, sẹo lồi, khi đó tính thẩm mỹ sẽ không được bảo đảm. Nguy cơ sốc phản vệ với thuốc gây tê cũng khiến nhiều chị em lo lắng.

Ngoài ra, nữ giới có thể mất nhiều máu hoặc nhiễm trùng nếu bác sĩ thực hiện sai cách hoặc lựa chọn cơ sở không uy tín. Bác sĩ ít kinh nghiệm về thẩm mỹ vùng kín có thể cắt thiếu, thừa hoặc lệch, do đó cần thực hiện tại địa chỉ y tế đủ điều kiện về chuyên môn và chất lượng để được tư vấn kỹ và thu hẹp âm đạo an toàn.

Bởi vùng kín có mối liên quan chặt chẽ đối với chức năng bàng quang và hậu môn – trực tràng, vì vậy phẫu thuật thu nhỏ vùng kín cần được thực hiện bởi các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm, tay nghề vững cùng với sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại nhằm đảm tiểu phẫu được thực hiện đúng tiêu chuẩn quy định, tránh nguy cơ mắc biến chứng hậu phẫu.

Chị em không nên thực hiện tiểu phẫu tại các đơn vị “chui” kém chất lượng bởi việc này có thể dẫn đến các di chứng như nhiễm khuẩn đường sinh dục, thủng trực tràng…

Gợi ý của chuyên gia về các cách thu hẹp vùng kín tại nhà không cần phẫu thuật

Các phương pháp thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật có thể thực hiện tại nhà được đông đảo chị em nữ giới lựa chọn bởi sự an toàn, tiết kiệm và tiện lợi mà nó mang lại. Dưới đây là những cách làm nhỏ âm đạo tự nhiên phổ biến để các chị em tham khảo:

Tập bài kegel

Đây là phương pháp thu hẹp vùng kín tự nhiên thường được áp dụng rộng rãi bởi bài tập kegel mang lại hiệu quả trong việc tăng cường cơ vùng âm đạo và vùng chậu, hỗ trợ phục hồi độ co giãn của các tổ chức cơ vòng và cơ thắt âm đạo.

Bài tập này phù hợp với tất cả đối tượng nữ giới, kể cả các thai phụ sau khi sinh con. Chị em có thể dễ dàng thực hiện tại nhà theo các bước hướng dẫn sau:

• Cắt móng tay cho gọn gàng, sau đó rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, không thụt rửa sâu hay sử dụng dung dịch tẩy rửa mạnh.
• Tốt nhất nên đeo găng tay y tế và đưa ngón trỏ vào bên trong âm đạo.
• Dùng sức làm co bóp vùng kín để thành âm đạo có thể kẹp chặt ngón tay trong khoảng từ 3-5 giây, sau đó từ từ thả lỏng.
• Thực hiện thao tác vừa rồi liên tục trong vòng 5-10 phút, sau đó vệ sinh lại vùng kín với nước sạch.

Sử dụng nha đam

Nha đam, hay còn gọi là lô hội, được biết đến với nhiều tác dụng có ích cho sức khỏe, trong đó, người ta truyền tai nhau công dụng làm hồng và se khít vùng kín bằng loại cây này. Lý do là vì trong nha đam có chứa hàm lượng lớn axit amin, vitamin các nhóm B, C, E giúp phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào thành âm đạo một cách hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản, chị em chỉ cần chuẩn bị 1-2 lá nha đam cùng một thìa cà phê nước cốt chanh và tiến hành tuần tự các bước sau:

• Rửa sạch và gọt vỏ nha đam, giữ lại phần gel rồi mang đi xay nhuyễn.
• Dùng nước sạch rửa vùng kín rồi lấy nước cốt chanh hòa với nước ấm để vệ sinh sạch sẽ và tẩy tế bào chết ở vùng kín.
• Rửa lại âm đạo bằng nước và lau khô, sau đó thoa nha đam lên vùng kín, để nguyên trong khoảng 5-10 phút.\

Lá trầu không

Bí quyết thu nhỏ âm đạo bằng lá trầu không cũng được chia sẻ nhiều trên các diễn đàn về sức khỏe. Theo đó, chị em có thể xông vùng kín bằng nước lá trầu không để giúp “cô bé” hồng hào và se khít hơn, cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch một nắm lá trầu không, vò nát rồi đun sôi với nước sạch trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp.
• Sau khi tắm rửa sạch sẽ, dùng nước lá trầu không vừa đun để xông hơi vùng kín.
• Sử dụng khăn mềm thấm khô vùng kín, chị em nên thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần, tuy nhiên tránh lạm dụng sẽ làm âm đạo bị khô rát.

Sử dụng lá trà xanh

Lá trà xanh có thành phần các chất chống oxy hóa, vitamin và nhiều khoáng chất khác, có tác dụng kìm hãm tốc độ lão hóa, khôi phục sự đàn hồi, do đó việc sử dụng lá trà xanh cũng có thể giúp làm vùng kín thu hẹp lại. Cách thực hiện tại nhà vô cùng đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 100-150g lá trà xanh đem rửa sạch rồi đun sôi với nước sạch.
• Sử dụng phần nước đã đun để xông hơi vùng kín trong vòng 10-15 phút.
• Lau khô vùng kín và nên thực hiện đều đặn 2-3 lần hàng tuần để thấy rõ hiệu quả.

Ăn uống lành mạnh

Một trong những cách thu nhỏ âm đạo đơn giản mà hiệu quả mà chị em phụ nữ có thể áp dụng là xây dựng cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng cân đối, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng. Đặc biệt, trong khẩu phần ăn hàng ngày nên có các loại thực phẩm hỗ trợ khôi phục tế bào da, ngăn ngừa lão hóa như cà chua, bơ, cam, bưởi, các loại thịt cá,…

Vì sao nên thu hẹp vùng kín tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng?

Theo các chuyên gia, các cách thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật mặc dù lành tính nhưng chỉ có thể áp dụng đối với những trường hợp âm đạo “xuống cấp” ở mức độ nhẹ.

Ngoài ra, tùy vào cơ địa của từng người mà phương pháp thu hẹp vùng kín tự nhiên sẽ có tác dụng khác nhau, vì vậy nhiều chị em không kiên trì thực hiện trong thời gian dài mà bỏ dở giữa chừng, dẫn đến hiệu quả mang lại không đáng kể.

Thấu hiểu nỗi lo lắng của chị em, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (số 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội) áp dụng thủ thuật thu nhỏ vùng kín bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại Hàn Quốc với những hiệu quả vượt trội như sau:

• Khôi phục khả năng đàn hồi và chức năng của tế bào thành âm đạo.
• Hỗ trợ môi lớn, môi bé được thu gọn, mịn màng, đảm bảo tính thẩm mỹ cao.
• Cải thiện hiệu quả tình trạng khô âm đạo, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm.

Vừa rồi là các cách thu hẹp vùng kín không cần phẫu thuật và khuyến nghị của chuyên gia để nữ giới lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp. Nếu chị em còn câu hỏi khác về vấn để này, xin hãy liên hệ tới hotline 0243.9656.999 để nhận được hỗ trợ.