Tham khảo khuyến nghị của chuyên gia: Phụ nữ bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?

Bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì không là một trong những thắc mắc được rất nhiều người đặt ra hiện nay. Bởi, chế độ dinh dưỡng góp phần không nhỏ vào việc điều trị căn bệnh này. Vì vậy, thông qua bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ chia sẻ tới bạn đọc những thực phẩm mà người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên dùng.

Vì sao chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với việc chữa bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung?

Để hiểu hơn về vấn đề bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì, bạn cần biết về ảnh hưởng của việc ăn uống đối với quá trình điều trị bệnh.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung thường bắt nguồn từ sự viêm nhiễm tại vùng kín do các tác nhân vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng gây ra. Ban đầu tình trạng viêm nhiễm chỉ diễn ra ở âm đạo, sau đó di chuyển ngược dòng, dẫn đến viêm lộ tuyến cổ tử cung. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh này có thể diễn biến thành mãn tính với nguy cơ gây ung thư cổ tử cung là khá cao.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung có nhiều triệu chứng tương tự như bệnh viêm âm đạo như khí hư trắng đục, vùng kín ngứa rát, xuất huyết hoặc đau khi quan hệ tình dục, do đó khiến cho nhiều chị em chủ quan. Mặc dù có chung tác nhân gây viêm nhiễm nhưng cả hai bệnh này được điều trị bằng các phương pháp khác nhau. Việc điều trị viêm lộ tuyến chủ yếu là sử dụng các loại thuốc đặt kháng sinh hoặc chống nấm.

Ngoài ra, người bệnh cũng được khuyến khích xây dựng lối sống khoa học và chế độ ăn uống có đầy đủ các nhóm dinh dưỡng thiết yếu như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất,… Đặc biệt, phụ nữ bị viêm lộ tuyến cổ tử cung cần bổ sung các thực phẩm giàu chất chống viêm nhằm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và hạn chế nguy cơ bệnh gây ra biến chứng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chị em nên tìm hiểu trước về vấn đề viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì để chủ động bổ sung những thực phẩm cần thiết, bởi chế độ ăn uống có ảnh hưởng gián tiếp tới hiệu quả điều trị bệnh.

Cụ thể, một số thực phẩm có thành phần gây kích thích hoặc tính axit cao có thể làm thay đổi nồng độ pH ở môi trường âm đạo và cổ tử cung, do đó viêm nhiễm dễ dàng tái phát và khó điều trị hơn. Không những vậy, một thực đơn khoa học sẽ giúp nữ giới phòng tránh các nguy cơ biến chứng như viêm tắc vòi trứng, vô sinh hiếm muộn,…

Tìm hiểu phụ nữ bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?

Nhìn chung, nếu chị em hiểu được bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì thì có thể giúp ích cho việc khắc phục tình trạng tiết dịch âm đạo bất thường, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và kiểm soát mức độ tiến triển của bệnh.

Khi các tế bào tuyến trong cổ tử cung tăng sinh bất thường và xâm lấn ra bên ngoài sẽ gây nên tình trạng khí hư bất thường và phát sinh viêm nhiễm. Do đó, việc thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần cải thiện căn bệnh này một cách tích cực, cụ thể những nhóm thực phẩm người bệnh nên dùng có thể kể đến như sau:

Thực phẩm chứa Folate

Folate là một dạng vitamin B dễ tan, có tác dụng hạn chế nguy cơ tiến triển thành ung thư cổ tử cung ở những người bị viêm lộ tuyến. Folate còn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, kích thích sự sản sinh hồng cầu và tái tạo các tế bào khỏe mạnh, đồng thời giữ ổn định môi trường âm đạo.

Chị em có thể dung nạp Folate từ những thực phẩm như măng tây, súp lơ, cải bó xôi, rau bina, trứng gà, bơ, cam, dưa lưới, gan, đậu phụ,… Các chuyên gia khuyên nữ giới chỉ nên tiêu thụ khoảng 40-80mg Folate mỗi ngày và bổ sung thêm các nhóm vitamin B khác.

Tỏi có lợi cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Tỏi không chỉ được biết đến như một gia vị quen thuộc trong mỗi bữa cơm mà còn được sử dụng như một mẹo chữa một số bệnh lý về nội tiết tố, đường hô hấp, trong đó bao gồm viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Tỏi có vị cay, mùi hăng, mang tác dụng kháng viêm, làm ấm cơ thể và sát khuẩn rất hiệu quả. Bởi, trong tỏi có chứa hoạt chất Allicin và hợp chất sunfua có nhiệm vụ tiêu diệt và hạn chế sự xâm lấn của tác nhân gây bệnh, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm nấm hoặc tạp khuẩn.

Nữ giới có thể uống nước ép tỏi tươi hoặc đơn giản là bổ sung tỏi vào các món ăn hàng ngày để tăng hiệu quả hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tình trạng viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Thực phẩm chứa vitamin C

Vitamin C là một dưỡng chất vô cùng quan trọng mà cơ thể không tự sản sinh ra được. Do đó, người bệnh cần bổ sung chất này cho cơ thể hàng ngày bằng cách ăn nhiều các loại rau củ quả như cam, quýt, dâu tây, bưởi, kiwi, ớt chuông, súp lơ xanh, cải xoăn, cải bó xôi,…

Nhờ tác dụng chống oxy hóa mạnh mà khi được dung nạp vào trong cơ thể người mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung, vitamin C sẽ hỗ trợ tăng sức đề kháng, nâng cao hiệu quả miễn dịch, phòng chống viêm nhiễm lan rộng.

Sữa chua không đường

Sữa chua là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Bởi, sữa chua có chứa nhiều nhóm vitamin, canxi và lợi khuẩn Lactobacillus sẽ giúp ổn định các loại vi sinh vật sống trong môi trường âm đạo.

Do đó, nếu dùng 2-3 hộp sữa chua không đường mỗi ngày, các lợi khuẩn sẽ lấn át các tiêu diệt các tác nhân có hại ở cổ tử cung, giúp giảm thiểu các triệu chứng viêm nhiễm, ngứa ngáy ở vùng kín hiệu quả. Bên cạnh đó, ăn sữa chua không đường còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể nhằm hạn chế nguy cơ mắc bệnh.

Thực phẩm giàu carotenoids

Nữ giới mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung đừng nên bỏ qua nhóm thực phẩm giàu Carotenoids. Đây là một chất oxy hóa rất có lợi cho việc phục hồi các biểu mô và tế bào bị viêm nhiễm tại cổ tử cung, đồng thời phòng ngừa nguy cơ ung thư cổ tử cung.

Nhóm thực phẩm chứa Carotenoids không chỉ bao gồm các khoáng chất, chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể mà còn có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, từ đó cải thiện hiệu quả tình trạng viêm nhiễm kéo dài ở lộ tuyến cổ tử cung.

Chị em có thể bổ sung Carotenoids bằng các lựa chọn các loại rau củ quả có màu xanh đậm hoặc vàng cam như rau chân vịt, quả bơ, bí ngô, cải xoăn, dưa lưới, khoai lang, đu đủ, cà rốt, quýt…

Bổ sung Omega 3

Chị em phụ nữ không nên bỏ qua nhóm thực phẩm giàu omega 3 bởi công dụng hỗ trợ điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung của chúng. Cụ thể, omega 3 mang khả năng kháng viêm, diệt khuẩn, nâng cao hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khá hiệu quả.

Lượng omega 3 dồi dào có thể được tìm thấy trong các thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu, dầu hạt cải, dầu đậu nành, quả óc chó, súp lơ xanh, đậu hà lan, rau chân vịt,…

Kiến nghị của chuyên gia về cách điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả

Ngoài vấn đề bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì, nếu không can thiệp sớm, bệnh sẽ đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe và khả năng sinh sản của phái nữ. Để có hướng xử trí đúng cách, người bệnh nên gặp bác sĩ để được thăm khám và xây dựng được thực đơn ăn uống phù hợp với bản thân.

Quan trọng hơn, về phương pháp chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả và an toàn, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (số 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội) hiện đang áp dụng vô cùng thành công kỹ thuật sóng cao tần RFA.

Công nghệ này tạo ra tác động toàn diện không những tiến hành khắc phục những tổn thương lộ tuyến do viêm nhiễm ngay tại cổ tử cung mà còn hạn chế được phạm vi xâm lấn tới các tổ chức mô lành tính xung quanh.

Vừa rồi là những thông tin về vấn đề bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì mà các chuyên gia tổng hợp để gửi tới chị em phụ nữ. Nếu bạn đọc còn bất cứ thắc mắc nào, xin vui lòng liên hệ hotline 0243.9656.999 để được hỗ trợ ngay.